メンタルヘルスケア 心の風邪です メンタルヘルス

メンタルヘルスケア 心の風邪です メンタルヘルス
メンタルヘルスケア 心の風邪です メンタルヘルス
メンタルヘルスケア 心の風邪 メンタルに影響することについて 職場で自分で 考えて 予防対策 ストレス 過労 メンタルも体も不健康に メンタル習慣改善 ストレス解消発散 リラックス 生活改善 職場改善 メンタルヘルスケア


間違いだらけのメンタルヘルス 軽症うつ病 心とカラダの磨き方
<<耐え難い眠気…睡眠障害で年間3兆5千億円の損失| メンタルヘルスMain | 富士通社員の自殺、棄却改め労災認定>>


メンタルヘルス.JPG
心の病 心の病ってまだまだ理解されてない

メンタルヘルス
例えば、うつ病

あんまり関わったことが無い人には理解されていないですね。
まだまだ。

こころのつらさや仕事のつらさは人に頼るのではなく、自分で処理できるひとが強い人で、仕事ができる人だ。
メンタルヘルスに関する病気の人は、人にかまってほしい、頼らせてくれって感じでうっとおしい。
そういう風に思っている人がまだまだ多いし、そう思っている人は自分はならないと思っているのでしょう。そう思っている人のほうが、いざストレスがかかったときに病気になりやすいんだが。

うつ病は、人にかまって欲しくないと思ってしまう病気であり、人に頼らないから起こる病気であると思うのです。頼るべきときに頼る人がいないとか、頼ることをよしとしない気持ちが強いとなりやすい病気。まわりの人が励ましたりしたら、さらに負担を感じ、悪化することもある病気です。

人にかまって欲しい、頼らせて欲しいという人は、メンタルな病気になりずらい。かまってくれ、頼らせてくれということ、かまってもらうこと、頼らせてもらうことでストレスが発散されている。

メンタルヘルスに関する話っていうのは、労務リスクでもあるんで、会社で説明会を開くところも増えているでしょう。新聞とかでも取り上げられているでしょう。しかし、自分が関わったことがないと関係ないと思っていて、見てない聞いてない人が多いんですね。

もっと、知って欲しいですね。心の病気のこと。ストレスが与える体や心への負担のこと。生活リズムの乱れが与える仕事の能率低下や病気の誘発のこと。

人事、労務、管理職なんかは、いまや必須の知識にならないとと思うのですが、まだまだなんですかね。

posted by 弓彰 at 13:57

心の病 心の病ってまだまだ理解されてない
メンタルヘルスケア 心の風邪です メンタルヘルス

| Comment(7) | TrackBack(3) | メンタルヘルス 心療内科関連の病気・症状
<<耐え難い眠気…睡眠障害で年間3兆5千億円の損失| メンタルヘルスMain
| 富士通社員の自殺、棄却改め労災認定>>
この記事へのコメント
占い相談!悩み!恋愛!できるとこ探そうはペットリンクを受け取りました。
Posted by 占い悩み相談さん家のはもわん(ハモペット) at 2006年07月10日 14:54
はじめまして、TBありがとうございます!
もうお忘れかもしれませんね。
わたしの周りは生活習慣病で大変。会えば病気の話で盛り上がり!です。また、ブログにお立ち寄りください。これからも宜しくお願いいたします!
応援ポチッ♪ しましたよ!
Posted by 生活習慣病@みんなで考えよう at 2006年07月10日 16:44
にわか雨はペットリンクを受け取りました。
Posted by ルシャーナさん家の麟丸(ハモペット) at 2006年07月10日 18:47
お初です
知りませんでした。
欝病になる人は依存型の人間だと思っていたから、目から鱗です。

今現在、私はたぶん欝です。
数ヵ月前に移動した職場が理不尽で、善い環境に変えようと頑張って、でも周りは責任のなすり合い。
ついに先日、上司の前でキレて泣き叫んでしまって…
それから…頭痛、腹痛、倦怠感、手が震える、勝手に涙がでる、等の異常症状が出て、同僚の勧めで一週間の休暇を貰って、明日、心療内科に行きます。
自分では正常だと、弱い人間じゃないと思いたい。欝なんて、心の弱く頼りない人がなるものだと思っていたから。

困っちゃいました(苦笑)
自分をコントロールできないんですもの。
もし明日、病院で欝と告げられても、周りに言うのが恐い。爪弾きにされそうで。
Posted by みか at 2006年07月10日 19:35
うつ病である人は最初自分がうつであることを否定しがちです。自分は違うと。それもうつのひとつの特徴なんです。うつ病になりやすいのはA型人間といって、まじめで自分で頑張るタイプの人間です。
(血液型とは関係ないですよ)

心身にかかるストレスによって、脳内分泌物質がアンバランスをきたします。その結果、人それぞれによって心の問題としてでる人もいれば体の問題としてでる場合もあります。うつは心にでてしまったもの。心というのも脳というからだの一部です。体に主な症状がでる人もいます。心身症というものです。これはいろいろな症状があります。胃潰瘍、十二指腸潰瘍や胃やお腹の不調、頭痛、のど・・・からだのコントロールがうまくできなくなるのです。両方に出る人もいます。無理をすると風邪を引くんです。ただ、この風邪はちょっと時間がかかる風邪です。ゆっくり治すことが必要です。早く治そう、早く戻ろうと考えるとかえって長びきます。がんばらず、あせらず、治療する。薬とか使うこともありますが、それはストレスではちきれそうになっている心や体にゆとりを作るためです。ゆとりをつくって、休む。休んでから、前はだめだったけれど今度はどうすればいいだろうなあ、どうしてこうなったのかなあとゆっくり考える。あせらず。遠回りしてもいいです。そうするとああこう考えればよかったのかとか、こう受け止めとけばよかったんだとか、こうしてもらえばよかったんだというのが出てくるのです。そういうふうに治していくもの。

いまごろになっても、メンタルヘルスの問題でつまはじきにするようなところは時代遅れです。
Posted by メンタルヘルス・メタボリックシンドローム・生活習慣病予防の健康管理 at 2006年07月10日 20:54
天国に一番チカイ場所はペットリンクを受け取りました。
Posted by 美笛さん家のみぃ(ハモペット) at 2006年07月11日 22:22
気ままにnetはペットリンクを受け取りました。
Posted by sakuraさん家のミルキー(ハモペット) at 2006年07月11日 22:43

メンタルヘルス.JPG
デトックス&ダイエットバイオティー


メンタルヘルス ストレス 生活習慣病
予防のための健康管理・生活改善



コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのTrackBack URL
http://blog.seesaa.jp/tb/20567182

AsahiCom_2006-05-12 第1位
Excerpt: ■2006-05-12■ 1位 メタボリック症候群、本当に危険?民主党議員が指摘 2006年05月10日21時40分  中高年男性の半数が生活習慣病の引き金となる「メタボリックシンドローム(内臓脂肪症...
Weblog: ニュースランキング定点観測
Tracked: 2006-07-10 14:06

占い相談無料占い悩み相談
Excerpt: はもわんがペットリンクを運んでくれました。
Weblog: 占い相談!悩み!恋愛!できるとこ探そう
Tracked: 2006-07-10 15:29

不整脈
Excerpt: ミルキーがペットリンクを運んでくれました。
Weblog: 気ままにnet
Tracked: 2006-07-12 01:43

メンタルヘルス 心の風邪
ストレス解消・生活習慣改善
日々休息とって、リラックス
健康管理して仕事を楽しむ
考え方変えよう考えましょう
健康であることが一番です
不健康だと仕事も続きません
良い成果も得られません
充実した生活も困難になる
あなたとあなたの家族のため
まわりのみんなのために
自分の健康管理をしっかりと
病気になる前に 予防が大事
考え方 変える 考えましょう
自分のこころとからだの健康
心もときどき 風邪をひきます
重症にならないうちにケアを。
メタボリックシンドローム2.JPG

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ

お役にたちましたら  blogランキングへ

健康のため検索!!
Google

メンタルヘルスケア 心の風邪 メンタルに影響することについて 職場で自分で 考えて 予防対策 ストレス 過労 メンタルも体も不健康に メンタル習慣改善 ストレス解消発散 リラックス 生活改善 職場改善 メンタルヘルスケア
<< 耐え難い眠気…睡眠障害で年間3兆5千億円の損失 | TOP | 富士通社員の自殺、棄却改め労災認定 >>

2006年07月10日

心の病 心の病ってまだまだ理解されてない

メンタルヘルス
例えば、うつ病

あんまり関わったことが無い人には理解されていないですね。
まだまだ。

こころのつらさや仕事のつらさは人に頼るのではなく、自分で処理できるひとが強い人で、仕事ができる人だ。
メンタルヘルスに関する病気の人は、人にかまってほしい、頼らせてくれって感じでうっとおしい。
そういう風に思っている人がまだまだ多いし、そう思っている人は自分はならないと思っているのでしょう。そう思っている人のほうが、いざストレスがかかったときに病気になりやすいんだが。

うつ病は、人にかまって欲しくないと思ってしまう病気であり、人に頼らないから起こる病気であると思うのです。頼るべきときに頼る人がいないとか、頼ることをよしとしない気持ちが強いとなりやすい病気。まわりの人が励ましたりしたら、さらに負担を感じ、悪化することもある病気です。

人にかまって欲しい、頼らせて欲しいという人は、メンタルな病気になりずらい。かまってくれ、頼らせてくれということ、かまってもらうこと、頼らせてもらうことでストレスが発散されている。

メンタルヘルスに関する話っていうのは、労務リスクでもあるんで、会社で説明会を開くところも増えているでしょう。新聞とかでも取り上げられているでしょう。しかし、自分が関わったことがないと関係ないと思っていて、見てない聞いてない人が多いんですね。

もっと、知って欲しいですね。心の病気のこと。ストレスが与える体や心への負担のこと。生活リズムの乱れが与える仕事の能率低下や病気の誘発のこと。

人事、労務、管理職なんかは、いまや必須の知識にならないとと思うのですが、まだまだなんですかね。

【メンタルヘルス 心療内科関連の病気・症状の最新記事】
  • 朝青龍の異常行動ってどうして?
  • 軽症うつ病 仮面うつ病
  • 緊張性頭痛 あたまが何かで縛った感じの痛...
  • 職場ケア わからないんですよね仮面うつっ...
  • 職場復帰 ストレスで適応障害って時間のか...
posted by 弓彰 at 13:57| Comment(7) | TrackBack(3) | メンタルヘルス 心療内科関連の病気・症状 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
占い相談!悩み!恋愛!できるとこ探そうはペットリンクを受け取りました。
Posted by 占い悩み相談さん家のはもわん(ハモペット) at 2006年07月10日 14:54
はじめまして、TBありがとうございます!
もうお忘れかもしれませんね。
わたしの周りは生活習慣病で大変。会えば病気の話で盛り上がり!です。また、ブログにお立ち寄りください。これからも宜しくお願いいたします!
応援ポチッ♪ しましたよ!
Posted by 生活習慣病@みんなで考えよう at 2006年07月10日 16:44
にわか雨はペットリンクを受け取りました。
Posted by ルシャーナさん家の麟丸(ハモペット) at 2006年07月10日 18:47
お初です
知りませんでした。
欝病になる人は依存型の人間だと思っていたから、目から鱗です。

今現在、私はたぶん欝です。
数ヵ月前に移動した職場が理不尽で、善い環境に変えようと頑張って、でも周りは責任のなすり合い。
ついに先日、上司の前でキレて泣き叫んでしまって…
それから…頭痛、腹痛、倦怠感、手が震える、勝手に涙がでる、等の異常症状が出て、同僚の勧めで一週間の休暇を貰って、明日、心療内科に行きます。
自分では正常だと、弱い人間じゃないと思いたい。欝なんて、心の弱く頼りない人がなるものだと思っていたから。

困っちゃいました(苦笑)
自分をコントロールできないんですもの。
もし明日、病院で欝と告げられても、周りに言うのが恐い。爪弾きにされそうで。
Posted by みか at 2006年07月10日 19:35
うつ病である人は最初自分がうつであることを否定しがちです。自分は違うと。それもうつのひとつの特徴なんです。うつ病になりやすいのはA型人間といって、まじめで自分で頑張るタイプの人間です。
(血液型とは関係ないですよ)

心身にかかるストレスによって、脳内分泌物質がアンバランスをきたします。その結果、人それぞれによって心の問題としてでる人もいれば体の問題としてでる場合もあります。うつは心にでてしまったもの。心というのも脳というからだの一部です。体に主な症状がでる人もいます。心身症というものです。これはいろいろな症状があります。胃潰瘍、十二指腸潰瘍や胃やお腹の不調、頭痛、のど・・・からだのコントロールがうまくできなくなるのです。両方に出る人もいます。無理をすると風邪を引くんです。ただ、この風邪はちょっと時間がかかる風邪です。ゆっくり治すことが必要です。早く治そう、早く戻ろうと考えるとかえって長びきます。がんばらず、あせらず、治療する。薬とか使うこともありますが、それはストレスではちきれそうになっている心や体にゆとりを作るためです。ゆとりをつくって、休む。休んでから、前はだめだったけれど今度はどうすればいいだろうなあ、どうしてこうなったのかなあとゆっくり考える。あせらず。遠回りしてもいいです。そうするとああこう考えればよかったのかとか、こう受け止めとけばよかったんだとか、こうしてもらえばよかったんだというのが出てくるのです。そういうふうに治していくもの。

いまごろになっても、メンタルヘルスの問題でつまはじきにするようなところは時代遅れです。
Posted by メンタルヘルス・メタボリックシンドローム・生活習慣病予防の健康管理 at 2006年07月10日 20:54
天国に一番チカイ場所はペットリンクを受け取りました。
Posted by 美笛さん家のみぃ(ハモペット) at 2006年07月11日 22:22
気ままにnetはペットリンクを受け取りました。
Posted by sakuraさん家のミルキー(ハモペット) at 2006年07月11日 22:43
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/20567182

この記事へのトラックバック

AsahiCom_2006-05-12 第1位
Excerpt: ■2006-05-12■ 1位 メタボリック症候群、本当に危険?民主党議員が指摘 2006年05月10日21時40分  中高年男性の半数が生活習慣病の引き金となる「メタボリックシンドローム(内臓脂肪症...
Weblog: ニュースランキング定点観測
Tracked: 2006-07-10 14:06

占い相談無料占い悩み相談
Excerpt: はもわんがペットリンクを運んでくれました。
Weblog: 占い相談!悩み!恋愛!できるとこ探そう
Tracked: 2006-07-10 15:29

不整脈
Excerpt: ミルキーがペットリンクを運んでくれました。
Weblog: 気ままにnet
Tracked: 2006-07-12 01:43

メンタルヘルス こころの風邪 メンタルヘルス

プロフィール
名前:弓彰
年齢:40
誕生日:12月
性別:男
職業:会社員
一言:不健康な会社員です。不健康になった理由と防止策。考えたこと。教わったこと。学んだこと。これからの生活に必要なこと、書いていきます

メンタルヘルス 心の風邪 メンタルヘルス 予防のための健康管理・生活改善




PageRank PageRank


相互リンク募集中(自動登録)

自動登録にしています。あなたのサイトからもこのブログをリンクしてください。
カテゴリ
メンタルヘルス 健康・病気全般(18)
メンタルヘルス 組織の健康リスク管理・労務(5)
メンタルヘルス ストレス要因(8)
メンタルヘルス 仕事のやり方・考え方(10)
メンタルヘルス 生活リズム・交感神経(8)
メンタルヘルス 心療内科関連の病気・症状(12)
メンタルヘルス ストレス・生活リズム改善対策(15)
メンタルヘルス メタボリック・生活習慣病(0)
メンタルヘルス その他の病気や対策(1)


メンタルヘルス 心の風邪 メンタルヘルス


お気に入りリンク
TOPPOINT  小島よしお  旭川動物園  パソコンスクール  人気アル  ジェムケリー  日経先物  札幌観光  ぷるぷるダイエット  認知行動療法  横浜元町  ドメイン検索  時事問題  エアロビ  BMW mini  職安求人  鎌倉湘南  湘南ライン  北海道  未公開株  スワロフ  JapaneseIdol
Area  Strt Life
Business  Market

タグクラウド
うつ病 メンタルヘルス 抗不安薬 睡眠障害

メンタルヘルス メンタルヘルス

  • seo


SITEMAP
RDF Site Summary
RSS 2.0
ホームページ売上アップドットコム|ホームページ診断×SEO対策ツール SEO対策でアクセスアップ
Powered by Seesaa
Seesaaブログ